Dalam studi terbaru yang diterbitkan dalam Journal of Nutrition, para peneliti menyoroti peran penting vitamin B1, juga dikenal sebagai tiamin, dalam menjaga kesehatan secara keseluruhan. Studi tersebut menemukan bahwa vitamin B1 memainkan peran penting dalam metabolisme energi, fungsi saraf, dan ...
Baca selengkapnya